Чтобы оказать реальную помощь жене и врачам, мужчине необходимо знать основные этапы родов, их длительность, представлять себе все это как единый процесс. Особое внимание стоит обратить на следующее:
Позы во время схваток, особенно те, в которых предполагается задействовать партнера.
Типы дыхания на разных этапах родов: правильное дыхание очень важно, и именно присутствующий рядом партнер может реально помочь женщине вовремя вспомнить, как нужно дышать во время схваток и потуг.
Приемы обезболивающего массажа и самообезболивания во время родов, которые необходимы женщине, страдающей от боли во время схваток.
Признаки отклонений от нормального течения родов, чтобы знать, когда бить тревогу.
Очень желательно вместе с женой посетить на курсах то занятие, на котором рассказывают, как протекают роды, — обычно ведущий занятие врач показывает это детально, на специальном манекене, — или посмотреть документальный фильм о родах, который поможет представить происходящее более реально.
Соберите максимум информации такого плана, чтобы быть во всеоружии, даже если это не понадобится. Приемы и позы лучше разучить и отрепетировать заранее.
Некоторые формальности
Итак, решение принято, и вы собираетесь быть вместе. Теперь, чтобы ничего не помешало его реализовать, надо заранее поинтересоваться в выбранном вами роддоме, практикуются ли в нем партнерские роды. Чаще всего считается, что присутствие мужа на родах возможно только в коммерческом отделении. На самом деле такая практика осуществляется и в некоторых бесплатных роддомах. Существуют в роддомах и семейные палаты, в которых предполагается проживание супруга совместно с женой и новорожденным ребенком. Поэтому нужно заранее поинтересоваться, что и как для этого нужно сделать. Здесь есть еще несколько важных вопросов.
Нужно ли специально сдать анализы, чтобы мужа допустили в родблок: какие именно (в разных роддомах в этот перечень входят разные анализы) и кто выдаст формальное разрешение.
Специальная одежда и обувь, в которой можно находиться в родблоке: дадут ли ее в роддоме или надо заранее купить и принести с собой.
Полезные рекомендации
Для того чтобы ваше пребывание в роддоме принесло реальную пользу, попытайтесь сделать следующее:
Перенести все важные встречи и отложить командировки за 2 недели до предполагаемого дня родов вашей супруги.
Задавать интересующие вас вопросы медицинскому персоналу. Врачи не всегда сообщают пациентам о целесообразности того или иного действия и его последствиях или побочном действии лекарств или процедур, поэтому не бойтесь спросить о том, что в данный момент происходит, например, какой препарат собираются ввести вашей жене и как это повлияет на ребенка.
Захватить необходимые вам вещи. Так как в роддоме вам придется провести достаточно времени, предусмотрительно положите в сумку для себя, во-первых, что-нибудь перекусить; во-вторых, чистую рубашку или футболку (вполне возможно, что вам придется переодеться); в-третьих, сменную обувь. Обратите внимание, что обувь должна быть из кожи или резины, чтобы при необходимости ее легко можно было вымыть.
Заранее, до родов, обсудить с женой стратегию совместного поведения в родах, продумать пожелания врачам, тактику прохождения отдельных этапов родов. Когда роды начнутся, можно будет напомнить о том, что вы вместе придумали, — если это не понадобится, то уж, во всяком случае, отвлечет.
Найти, чем отвлечь жену. Роды — работа долгая и весьма непростая. В определенный момент вы обнаружите, что нечто совершенно неожиданное — пение, массаж, рассказ, общие воспоминания, в конце концов, пятно на стене или трещина на потолке — помогает женщине не фокусировать свое внимание на боли.
Помогать, поддерживать, подбадривать жену, не давая ей сосредоточиться на боли. Но не пытайтесь настоять на своей тактике, лучше понаблюдайте немного и следуйте за ее реакциями: женщина во время родов интуитивно будет делать так, как ей лучше.
Научиться ждать. Только в кинофильмах женщины рожают быстро — в реальности от первых схваток до момента рождения ребенка пройдет не один час. Первые роды длятся обычно часов 10—12, последующие — 7—8. Поэтому решите, когда вызвать машину, чтобы отправиться в больницу: если беременность протекала благополучно, можно отправиться в роддом лишь тогда, когда регулярные и интенсивные схватки будут идти через 10 минут.
Стать жене опорой. Конечно же вы не можете сравняться с врачами в профессионализме, но именно вам она будет доверять в первую очередь, поэтому приготовьтесь к тому, чтобы суметь понять ее. Любое ваше слово будет значить для нее очень много, поэтому постарайтесь оправдать ее доверие.
Быть готовым принять решение и настоять на нем. Как вы понимаете, ваша жена во время родов будет не в том состоянии, чтобы что-то взвешивать и обдумывать. Вы должны полностью взять это на себя, если ситуация того потребует.
Принять ребенка и перерезать пуповину (конечно, если вы сами этого хотите), только заранее скажите об этом акушеру.
Подготовить фотоаппарат или кинокамеру, если вы заранее решили запечатлеть рождение ребенка.
Рождение малыша — одно из самых важных событий в вашей жизни. И у вас есть шанс увидеть первый взгляд сына или дочки. Конечно, решать вам, но может быть, лучше не пропустить это событие, чтобы потом не жалеть?
При использовании материалов сайта прямая ссылка на сайт www.moi-detki.ru обязательна. E-mail: admin@moi-detki.ru "Мои детки" - это детский сайт для детей, а также портал для родителей и будущих мам и пап.